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Ramón da un paso al frente y completa el entrenamiento en Estepona
El Málaga CF continúa acumulando sesiones de trabajo en la concentración de Estepona y este martes ha dejado una de las noticias más esperadas del verano. Ramón completó toda la sesión junto al resto de sus compañeros, una imagen muy positiva para el cuerpo técnico de Juanfran Funes después de varios días de trabajo específico.
La plantilla blanquiazul se ejercitó desde las 09.15 horas en el Atalaya Football Center, en una sesión en la que se alternó el trabajo físico con ejercicios técnicos con balón, siguiendo la planificación habitual de esta fase de la pretemporada.
Ramón vuelve a la dinámica del equipo
La presencia de Ramón junto al resto de la plantilla supone un paso importante en su puesta a punto. El centrocampista realizó el entrenamiento al completo y continúa ganando ritmo de competición con la vista puesta en los próximos amistosos y en el inicio de LaLiga EA Sports. milkshakeslot.com
También dejó buenas sensaciones Alfonso Herrero, que realizó parte del entrenamiento con el grupo antes de completar un trabajo específico sobre el césped.
Juan Cruz, al margen
La nota menos positiva de la mañana fue la ausencia de Juan Cruz en el trabajo colectivo. El extremo permaneció al margen por una sobrecarga en los isquiotibiales de la pierna derecha, una dolencia que ya le impidió completar con normalidad la jornada anterior. Por su parte, Pablo Arriaza guardó reposo debido a un proceso de gastroenteritis y no pudo participar en la sesión junto al resto de sus compañeros.
Tres jugadores siguen recuperándose
Mientras tanto, Juanpe, Moussa y Murillo continúan inmersos en sus respectivos procesos de recuperación y trabajaron al margen del grupo, siguiendo los planes marcados por los servicios médicos del club.
El Málaga volverá a ejercitarse este miércoles, nuevamente desde las 09:15 horas en el Atalaya Football Center, en la última sesión antes del primero de los dos amistosos consecutivos que cerrarán la concentración.
Dos partidos en apenas 24 horas
La estancia en Estepona concluirá con dos exigentes compromisos de preparación. El primero llegará este jueves 6 de agosto, cuando el Málaga se enfrente al Al-Arabi SC en el Marbella Football Center a partir de las 20.00 horas.
Sin apenas tiempo para el descanso, el conjunto de Juanfran Funes viajará a Ceuta para disputar el viernes 7 de agosto, desde las 19.00 horas, el Trofeo de Feria de Ceuta frente a la AD Ceuta en el Estadio Alfonso Murube.
Iris Tió convierte su arte en el primer oro de España
El ‘Mio Cristo piange diamanti’ de Rosalía ya puso la piel de gallina a toda Pontevedra cuando lo estrenó en la pasada Copa del Mundo la solista española Iris Tió. No fue diferente este martes en el Campeonato de Europa que se celebra en el Centro Acuático de París. La nadadora realizó a la perfección sus cinco elementos técnicos obligatorios con la sensibilidad y pulcritud a la que ya tiene acostumbrado al público y consiguió hacerse con el flamante oro que tanto ansiaba España conquistar en este campeonato.
Parecía que no iba a llegar porque una serie de desafortunados 'basemarks' y una menor puntuación en la dificultad que el resto de nadadoras estaban lastrando al equipo español, pero por fin España consiguió dejar atrás la mochila y resarcirse. La jornada del lunes dejó con mal sabor de boca a las nadadoras que a pesar de que consiguieron la plata en el equipo libre, la forma en la que el equipo ruso se aupó hasta el oro causó una polémica que ha revuelto el mundo de la natación artística. Las rusas, todavía atletas neutrales B, añadieron a última hora un elemento original que las españolas desplegaron en su rutina para aumentar 'in extremis' cinco puntos de dificultad y superar a las nadadoras de Andrea Fuentes.
El reinado de Tió
Sin embargo, más allá de las polémicas, España sigue confiando en su revolución para reinar en la natación artística y se ha mantenido fiel al nuevo estilo que despliegan en cada competición emocionando al público y llenando las piscinas con arte y sensibilidad. Así, la catalana demostró un gran control de los cinco elementos técnicos obligatorios con una maravillosa altura y limpieza así como una sensibilidad crucial para el tema elegido. La rutina que en Pontevedra le valió el oro, consiguió en París un total de 263.6250 puntos con 114 de impresión artística y 149 de elementos técnicos. La performance de Iris obtuvo notas de 9.75 de todos los jueces. Con ello, Tió se ha convertido en la primera campeona europea española en esta disciplina que se incorporó en 2016 en los campeonatos.
Tras ella, la bielorrusa Vaselina Khandoshka, actual campeona del Mundo en solo técnico y campeona de Europa el día anterior en solo libre, defendió nuevamente su rutina con música de Marilyn Manson y desarrolló su ejercicio con la máxima tarjeta de dificultad especialmente en los híbridos. El ejercicio, muy potente tanto musicalmente como físicamente, le valió a la nadadora 263.3817 puntos que la dejó a 0,2 décimas de la española. Cerrando el podium, la alemana Klara Bleyer, que consiguió la plata en solo libre el día anterior, se tuvo que conformar con ser tercera con un total de 256.0400 puntos.
La nadadora griega y vigente campeona europea,Vasiliki Pagina Alexandri, tras ser séptima en el solo libre por una penalización, defendió su tema ‘encontrar la alegría’. Alexandri, que era una de las pocas nadadoras que podría haber competido con Tió por el oro, acusó nuevamente un ‘basemark’ en el segundo de sus elementos que la dejó quinta.
¿Buscas una moto? Estas son las 10 más vendidas en julio de 2026 en España
El mercado de las dos ruedas y los vehículos ligeros (categoría L) mantiene el ritmo imparable que ha marcado a lo largo de 2026. Tras cerrar el mes de julio con una subida del 9,2 %, el acumulado de los siete primeros meses del año alcanza las 188.225 unidades matriculadas, lo que representa un crecimiento del 21,2 % en comparación con el mismo periodo del año anterior.
La última oportunidad de Balde: a reconquistar el lateral
Alejandro Balde quiere volver a ser el Alejandro Balde de siempre. Después de una temporada marcada por las lesiones y por la gran competencia en el lateral izquierdo, el canterano azulgrana afronta el nuevo curso con el objetivo de recuperar la titularidad y volver a sentirse una pieza importante para Hansi Flick.
El pasado curso no fue sencillo para el defensor catalán. Los problemas físicos le impidieron tener la continuidad que necesitaba y, cuando estuvo disponible, Joao Cancelo atravesaba un gran momento de forma, lo que redujo considerablemente sus minutos. A ello se sumó que, en algunos encuentros, Balde tampoco logró ofrecer la versión más brillante de su fútbol. Aun así, dentro del Barça siguen convencidos de que su potencial continúa intacto y que todavía tiene margen para volver a convertirse en uno de los mejores laterales de Europa.
Se 'machaca' durante todo el verano
Por eso, el internacional español no ha querido dejar nada al azar durante el verano. Según ha podido saber SPORT, Balde ha aprovechado las vacaciones para trabajar intensamente con un preparador físico personal y realizar sesiones específicas en centros de alto rendimiento. El objetivo no era otro que llegar al inicio de la pretemporada en las mejores condiciones posibles y dejar atrás los problemas físicos que le han acompañado durante los últimos meses.
Ese trabajo no ha terminado con su regreso a la disciplina azulgrana. Durante los primeros días de la pretemporada ha seguido un plan específico de cargas debido a unas pequeñas molestias, una situación que el cuerpo técnico ha querido controlar con prudencia para evitar cualquier recaída. Superada esa fase, el lateral ya trabaja con el resto de sus compañeros y las sensaciones son positivas de cara a las próximas semanas.
La idea nunca ha sido salir
Pese a los numerosos rumores que han acompañado su nombre durante el verano, situándolo incluso fuera del Barça en algunas informaciones, tanto el entorno del futbolista como el propio club siempre transmitieron tranquilidad. La intención de ambas partes ha sido la misma desde el principio: continuar juntos. El Barça nunca ha dejado de confiar en un jugador formado en La Masia y considera que, si las lesiones le respetan, puede recuperar el nivel que le convirtió en uno de los laterales con mayor proyección del fútbol europeo.
Ahora comienza una nueva oportunidad para Balde. La competencia seguirá siendo máxima, pero el lateral encara la temporada con ilusión renovada, convencido de que el trabajo realizado durante el verano puede marcar la diferencia. En el vestuario confían en volver a ver al futbolista explosivo, profundo y desequilibrante que tanto ayudó al equipo en temporadas anteriores. El reto no será sencillo, pero Balde tiene claro cuál es su objetivo: volver a ganarse un sitio en el once del Barça.
Viajar al extranjero con seguridad y sin imprevistos: estas son las mejores tarjetas sin comisiones
Pagar o sacar dinero cuando se viaja al extranjero, especialmente fuera de la zona euro, suele implicar comisiones por cambio de divisa y retiradas de efectivo. Costes que tienden a acumularse durante el viaje, pudiendo encarecer inesperadamente las vacaciones con estos gastos imprevistos. Es por ello que antes de salir de vacaciones al extranjero conviene consultar a la entidad bancaria las comisiones aplicables al uso de la tarjeta en el país de destino y explorar las alternativas que permiten pagar y extraer dinero sin comisiones.
En 2025, el uso del efectivo en España seguía siendo el medio de pago principal para el 57% de los consumidores en sus compras en establecimientos físicos, según datos del Banco de España, aunque su uso bajó respecto a 2024. Diferente es la situación al viajar al extranjero. Según un estudio de YouGov de 2023, el 74% de los encuestados pensaban utilizar la tarjeta en su siguiente viaje internacional; un 39% la tarjeta de crédito y un 35% la de débito; mientras que el 41% optaba por el efectivo y el resto otras opciones como la tarjeta prepago.
Usar la tarjeta, la mejor opción
El uso de la tarjeta, admitida en la mayor parte de comercios del mundo, "es la mejor opción para pagar en viajes o estancias en el extranjero por seguridad, por precio, por versatilidad y por facilidad de uso", recomienda la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), que puntualiza que "siempre hay que llevar algo de dinero en efectivo". Sin embargo, se aconseja usar las tarjetas siempre que sea posible para pagar compras y servicios para limitar los riesgos que supone llevar grandes cantidades de dinero encima.
Los expertos también subrayan la importancia de disponer de alternativas —como llevar más de una tarjeta, combinar tarjeta física y pago móvil o combinar tarjeta de crédito y prepago— para reducir riesgos y protegerse frente al fraude e incidencias que pueden surgir como bloqueos, pérdidas o falta de aceptación en determinados comercios y destinos.
Tarjetas sin comisiones
Al viajar fuera de la zona euro, también en países europeos como Reino Unido u otros que mantienen su propia moneda como Bulgaria, Chequia, Dinamarca Hungría, Polonia, Rumanía o Suecia, el uso de la tarjeta suele estar gravado con comisiones que pueden llegar al 3% por cambio de divisa y hasta el 5% por extracción de dinero en el cajero, lo que puede suponer un sobrecoste de hasta el 8%.
A pesar de ello, es posible encontrar tarjetas sin comisiones, una opción más que recomendable a la hora de viajar. Una de ellas es la de Imagin, que va asociada a la Cuenta Imagin, una cuenta online gratuita sin necesidad de cumplir requisitos. A través de todas sus tarjetas (débito, crédito, MyCard y prepago), clientes y nuevos clientes, sin límite de edad, no tienen que abonar comisiones ni por cambio de divisas ni por la retirada de efectivo en el extranjero, independientemente de la cantidad que se gaste o se retire del cajero.
"La gran ventaja es la tranquilidad que le supone al cliente irse de viaje y poder utilizar la misma tarjeta que está usando en su día a día", expone Xavier Lázaro, Head de Growth y Vinculación de Imagin, que destaca el hecho de restar una preocupación de las muchas que surgen a la hora de organizar un viaje. La tarjeta Imagin tampoco cobra comisiones por sacar dinero a débito en cajeros de fuera de España, aunque advierten de que el cajero que uses puede aplicar la suya propia.
Otras entidades como Trade Republic, MyInvestor o Revolut también ofrecen tarjetas sin comisiones, aunque con limitaciones. Trade Republic ofrece una tarjeta de débito virtual sin comisión por extracción si se sacan más de 100 euros por operación. En el caso de MyInvestor, la exención de comisiones solo es para una operación al mes. Revolut aplica comisiones del 1% durante el fin de semana para los usuarios sin suscripción de pago (sin comisiones hasta 1.000 euros al mes de lunes a viernes).
Tarjetas específicas para viajar
El aumento del turismo internacional, la digitalización de pagos y la diversificación de servicios financieros han impulsado el desarrollo de tarjetas específicas para viajar, una opción enfocada a responder a tres retos importantes: los costes asociados al uso de la tarjeta en el extranjero, la gestión y el control del presupuesto y la seguridad y asistencia ante incidencias.
Más allá de la ausencia de comisiones disponible también en algunas tarjetas convencionales, estas tarjetas incorporan herramientas útiles como los sistemas prepago, que permiten limitar el gasto a una cantidad previamente definida. Esto también añade una capa extra de seguridad al operar con saldos limitados o incorporar controles adicionales, pudiendo ser una buena opción como segunda forma de pago.
Las tarjetas prepago, como la MoneyToTravel de CaixaBank, permiten integrar distintos elementos del viaje en un único producto, añadiendo seguros de asistencia en viaje o servicios adicionales como soluciones de conectividad o acceso a salas VIP en situaciones determinadas.